چمڙي جي جاچ ڪندڙ: ڇا نياسينامائيڊ داغ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ هڪ چمڙي جي ماهر جو وزن آهي

جيتري قدر دانهن سان وڙهندڙ اجزا جو تعلق آهي، بينزول پيرو آڪسائيڊ ۽ سليسيلڪ ايسڊ بلاشبہ سڀ کان وڌيڪ مشهور ۽ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ هر قسم جي دانهن جي شين ۾ آهن، صاف ڪندڙن کان وٺي اسپاٽ علاج تائين. پر انهن دانهن کي ختم ڪرڻ وارن اجزا کان علاوه، اسان سفارش ڪريون ٿا ته اهڙيون شيون شامل ڪيون وڃن جيڪينياسينامائيڊپنهنجي معمول ۾ پڻ شامل ڪريو.

وٽامن بي 3 جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، نياسينامائيڊ کي مٿاڇري جي رنگت کي بهتر بڻائڻ ۽ تيل جي گهٽتائي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي. ڇا توهان ان کي پنهنجي معمول ۾ شامل ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا؟ Skincare.com جي صلاحڪار ماهر، ڊاڪٽر هيڊلي ڪنگ، جيڪو نيويارڪ سٽي ۾ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ آهي، کان صلاحون پڙهو.

پنهنجي اکن جي معمول ۾ نياسينامائيڊ کي ڪيئن شامل ڪجي

Niacinamide توهان جي چمڙي جي سنڀال جي هٿيارن ۾ ڪنهن به شين سان مطابقت رکي ٿو، بشمول اهي جيڪي شامل آهنريٽينول, پيپٽائڊس, هائيلورونڪ ايسڊ، اي ايڇ اي، بي ايڇ اي،وٽامن سي۽ سڀني قسمن جا اينٽي آڪسيڊنٽ.

ڊاڪٽر ڪنگ چوي ٿو، "ان کي روزانو استعمال ڪريو - اهو جلن يا سوزش جو سبب نه بڻجندو آهي - ۽ تقريبن 5٪ نياسينامائيڊ سان شين جي ڳولا ڪريو، جيڪو اهو سيڪڙو آهي جيڪو ظاهري طور تي فرق پيدا ڪرڻ لاءِ ثابت ٿيو آهي."

ڪارا داغ ۽ داغن جي ظاهر ٿيڻ کي حل ڪرڻ لاءِ، اسان سفارش ڪريون ٿا ته سيرا وي ريسرفيسنگ ريٽينول سيرم کي انڪيپسوليٽڊ ريٽينول سان آزمايو وڃي،سيرامائڊ، ۽ نياسينامائيڊ. هي هلڪو وزن وارو آپشن مٽيءَ جي نشانن ۽ وڌايل سوراخن جي ظاهر کي گهٽائي ٿو، ۽ چمڙي جي رڪاوٽ کي بحال ڪرڻ ۽ نرمي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان کي داغدار چمڙي سان جدوجهد آهي، ته پوءِ ولو جي ڇل جو عرق، زنڪ ۽ نياسينامائيڊ چونڊيو. هڪ ٽونر لاءِ جنهن ۾ AHAs، BHAs ۽ نياسينامائيڊ جو ميلاپ هجي، INNBeauty Project Down to Tone آزمايو.

جيڪڏهن توهان کي هلڪي اکن ۽ هائپر پيگمينٽيشن آهي، ته اسان کي پسند آهيچونڊڻ لاءِنياسينامائيڊ جيڪو چمڙي جي رنگ ۽ بناوت جي ظاهر کي هڪجهڙائي ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو ۽ توهان کي هڪ چمڪندڙ ختم ڏئي ٿو.