هڪ ڊرماتولوجسٽ جي مطابق، عام مٽيءَ سان وڙهندڙ اجزا جيڪي واقعي ڪم ڪن ٿا

ڇا توهان جي چمڙي ۾ دانهون آهن، توهان ماسڪ کي پرسکون ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو يا هڪ ڏکوئيندڙ دانهون آهن جيڪي صرف ختم نه ٿينديون، توهان جي چمڙي جي سنڀال جي معمول ۾ دانهون سان وڙهندڙ اجزا (سوچيو: بينزول پيرو آڪسائيڊ، سليسيلڪ ايسڊ ۽ وڌيڪ) شامل ڪرڻ اهم آهي. توهان انهن کي ڪلينزر، موئسچرائزر، اسپاٽ علاج ۽ ٻين ۾ ڳولي سگهو ٿا. پڪ ناهي ته ڪهڙو جزو توهان جي چمڙي لاءِ بهترين آهي؟ اسان Skincare.com جي ماهر ۽ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ڊاڪٽر ليان ميڪ کي هيٺ ڏنل دانهن سان مدد ڪرڻ لاءِ مٿين اجزاء کي شيئر ڪرڻ لاءِ لسٽ ڪيو آهي.

توهان لاءِ صحيح مٽيءَ جي علاج جو جزو ڪيئن چونڊيو

سڀئي اکن جا اجزا هڪ ئي قسم جي اکن جو علاج نٿا ڪن. پوءِ ڪهڙو جزو توهان جي قسم لاءِ بهترين آهي؟ ڊاڪٽر ميڪ چوي ٿو ته، "جيڪڏهن ڪو ماڻهو گهڻو ڪري ڪاميڊونل اکن يعني وائيٽ هيڊس ۽ بليڪ هيڊس سان جدوجهد ڪري رهيو آهي، ته مون کي اڊاپالين پسند آهي." "اڊاپالين هڪ وٽامن اي مان نڪتل آهي جيڪو تيل جي پيداوار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ سيلولر ٽرن اوور ۽ ڪوليجن جي پيداوار کي هلائي ٿو."

"نياسينامائيڊ وٽامن بي 3 جو هڪ روپ آهي جيڪو 2٪ يا ان کان وڌيڪ جي طاقت تي دانهون ۽ سوزش واري دانهن جي زخمن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو،" هوءَ چوي ٿي. هي جزو پڻ سوراخن جي سائيز کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو ثابت ٿيو آهي.

وڌيل، ڳاڙهي داڻا جي علاج ۾ مدد لاءِ، عام فعال اجزا جهڙوڪ سليسيلڪ ايسڊ، گلائڪولڪ ايسڊ ۽ بينزول پيرو آڪسائيڊ ڊاڪٽر ميڪ جي فهرست ۾ وڌيڪ آهن. هوءَ نوٽ ڪري ٿي ته سليسيلڪ ايسڊ ۽ گلائڪولڪ ايسڊ ٻنهي ۾ ايڪسفوليئيٽو خاصيتون آهن جيڪي "سيلولر ٽرن اوور کي هلائينديون آهن، بند ٿيل سوراخن جي ٺهڻ کي گهٽائينديون آهن." جڏهن ته بينزول پيرو آڪسائيڊ چمڙي تي بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ مدد ڪندو. اهو تيل يا سيبم جي پيداوار کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪندو آهي، جنهن جي هوءَ وضاحت ڪري ٿي ته بند ٿيل سوراخن کي ٺهڻ کان روڪڻ ۽ سسٽڪ بريڪ آئوٽ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

انهن مان ڪجهه اجزا کي اڃا به بهتر نتيجن لاءِ گڏ ڪري سگهجي ٿو. ڊاڪٽر ميڪ وڌيڪ چوي ٿو ته، "نياسينامائيڊ هڪ تمام سٺو برداشت ڪيل جزو آهي ۽ آساني سان ٻين ايڪٽيوز جهڙوڪ گلائڪولڪ ۽ سليسيلڪ ايسڊز ۾ ملائي سگهجي ٿو." هي ميلاپ سسٽڪ ايڪني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هوءَ مونٽ بي پيوريفائيڊ ڪلريفائنگ ڪلينزر جي پرستار آهي جيڪا ٻنهي ايڪٽيوز کي گڏ ڪري ٿي. سخت تيل واري چمڙي جي قسمن لاءِ، ڊاڪٽر ميڪ چوي ٿي ته بينزول پيرو آڪسائيڊ کي اڊاپالين سان ملائي ڪوشش ڪريو. هوءَ آهستي آهستي شروع ڪرڻ جي خبردار ڪري ٿي، "هر ٻئي رات مرکب کي وڌيڪ خشڪ ٿيڻ ۽ جلن جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ لاڳو ڪريو."